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    “阳光成长 关爱心灵” 榆林市第二中学组织开展心理健康科普讲座活动

    发布时间:2024-04-27 06:44:49  信息来源:  作者:  阅读次数:3202 次  字体大小: |

    阳光成长 关爱心灵

    为进一步推动学生心理健康教育工作,培养学生健全的人格和良好的心理品质,使学生以积极的心态投入到学习和生活当中,4月23日下午,我校邀请榆林市第五医院儿童青少年心理科刘媛主任以“阳光成长 关爱心灵”为主题,为高一全体学生进行一场别开生面的心理健康专题讲座。

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    会议现场

    讲座中,刘媛主任用生动活泼的语言和贴近学生生活的案例,讲述积极情绪和负面情绪对一个人的影响。刘媛主任以独特的视角、渊博的知识、活泼的语言,告诉大家负面情绪不仅影响心理健康,也影响身体健康。刘主任深入浅出地给学生讲人际交往与压力管理策略,为同学们做了一次全身心的“精神按摩”。

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    讲座结束后,学生们纷纷表示本次讲座不仅学到了心理健康专业知识,更是获得了舒缓压力、管理情绪的方法,今后将积极提高自身心理调节能力,以健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活工作中。

    活动启智、活动润心,学校希望每一位学子在今后的生活中能用恰当的方式表达情绪,用正确的方法调控情绪,做情绪的主人,成长为更好的自己。

    撰  稿 | 石真武

    审  核 | 白治国

    编  辑 | 高   丹

    责  编 | 张旭斌