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尊敬的家长们:
随着学期末的来临,孩子们期盼已久的暑假即将拉开序幕。为了让孩子们度过一个充实、安全、有意义的暑假,我们特向您发出这份暑假告知书,希望能得到您的积极配合与支持。
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暑假时间安排
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(一)放假时间: 2024年7月20日。 (二)开学报到时间: 高三年级于2024年8月4日; 高一、高二年级于2024年8月18日。
安全无小事,事事需小心。
还有这些安全需注意
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用电安全
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1.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
2.不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
4.如家中不慎浸水,要首先切断电源。
5.电脑等电器开始冒烟或是起火时,应该马上拔掉电源插头或关闭电源总开关,然后用湿毛巾或棉被等盖住着火的电器,一定不能泼水。
6.家中切记不能用湿手或者湿抹布擦电源插座。
7.雷雨天气要小心,事先将室内电器关掉,拔掉插头等。
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用火安全
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1.不玩火,不携带火种,发现火灾不得逞能上前灭火,要及时报告大人或报警。
2.家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等。
3. 燃放烟花爆竹时一定要注意安全,最好做到不放或在家长的指导下燃放。
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饮食安全
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1.购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
2.自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4.不暴饮暴食,防止消化不良。
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交通安全
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1.自觉遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏,不在马路上跑闹、玩耍。
2.横穿马路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿。
3.不得在马路中央骑自行车。
4.行走或骑车时不看手机、不听音乐。
5.遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。
6.文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。
7.未满12周岁不骑自行车,不坐副驾驶座。
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游泳安全
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1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
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心理安全
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1.做好亲子沟通,共同保障孩子身心健康。避免家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。家长与孩子交流沟通,听取孩子解释说明和意见,不要简单粗暴训斥。
2.孩子要学会控制情绪,避免情绪化和暴脾气对家人造成伤害,要勇于表达自己的想法。
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上网安全
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1.上网要有节制,合理利用上网时间,文明健康上网。
2.网上的信息纷繁复杂,应当远离不健康的信息。
3.上网时不把个人和家庭信息告诉他人。
4.不要相信免费午餐,手机短信、微信、qq上发来的链接不能随意去点。
5.聊天交友要谨慎,不与网友见面。
6.保护好自己的密码口令安全,不告诉他人。
7.如果遭遇到了网络暴力一定要和家长及时沟通。
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居家安全
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1.不要在飘窗或阳台上玩耍。
2.不要给陌生人开门。
3.不往窗外抛洒物品。
4.规范使用燃气设备并注意开窗通风。
5.发现火情,及时拨打119。
6.避免独自让乘坐电梯,如遇突发故障需懂得自救。
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旅行安全
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1.出门在不能离开大人的视线。
2.在旅游之前,和爸爸妈妈做好计划准备。
3.野外旅游,应让穿长袖长裤衣服,备好应急药品,防止蚊虫叮咬、中暑等。
4.穿着软底防滑鞋,注意脚下安全。
5.不去尚未开发、开放的景点旅行。
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劳逸结合 不忘学习
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暑假是孩子们充实知识、提高能力的好时机。请家长与孩子共同制定学习计划,合理安排学习时间,鼓励孩子阅读经典书籍、参与兴趣班或线上课程,培养孩子的自主学习能力。请家长督促孩子按时完成学校布置的暑假作业,帮助孩子养成良好的学习习惯。如有任何疑问或困难,请及时与老师联系沟通。
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健康生活指南
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1. 保持良好的生活习惯:请家长督促孩子早睡早起,保证充足的睡眠时间;合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃零食和油腻食物。
2. 坚持体育锻炼:请鼓励孩子每天至少进行一小时的体育锻炼,如跑步、游泳、打篮球等,提高身体素质。
3. 培养良好的兴趣爱好:请支持孩子发展自己的兴趣爱好,如音乐、美术、书法等,丰富孩子的精神生活。
撰 稿 | 张旭斌
审 核 | 白治国
编 辑 | 高 丹
责 编 | 张旭斌